काला नमक जानिए काले नमक खाने के 4 बड़े फ़ायदे, होंगे बहुत से लाभ -

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हम काले नमक के नुस्खे से हमारे शरीर की परेशानियां भी दूर होती हैं जैसे की अगर हम काले नमक का सेवन शुरू करें कई समस्याएं ऐसे ही छु मंतर हो जाएंगी.

काला नमक :- जानिए काले नमक खाने के 4 बड़े फ़ायदे, होंगे बहुत से लाभ

काले नामक के फायदे देखे

एसिडिटी और ब्लोटिंग कम करे: वेब एमडी में छपी एक खबर के मुताबिक काला नमक के सेवन से एसिडिटी और और ब्लोटिंग कम होता है. …
सीने की जलन से राहत देता हे यह नमक
मधुमेह के लिए भी इसका प्रयोग करते हे
वजन के लिए काला नमक के फायदे …
कब्ज और पेट फूलने से राहत दिललता हे
रक्तचाप के लिए भी काम आता हे काला नमक
मांसपेशियों के ऐंठन से राहत मिलती हे
बच्चों के लिए काला नमक के फायदे …
पाचन तंत्र के लिए काला नमक से फायदे
काला नमक को आयुर्वेदिक चूर्ण में कब्ज के घरेलू उपाय के तौर पर भी उपयोग किया जाता रहा है।

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काले नाम को हिमालय से प्राप्त किए जाने की वजह से इसे हिमालयन रॉक साल्ट भी कहा जाता है। ज्यादातर काला नमक का उपयोग दक्षिण एशिया में किया जाता है। आयरन और अन्य खनिजों की वजह से इसका रंग गुलाबी होता है। साथ ही यह कई तरह के स्वास्थ्य लाभ पहुंचा सकता है।

काला नमक :- जानिए काले नमक खाने के 4 बड़े फ़ायदे, होंगे बहुत से लाभ

काला नमक सूजन और मोच के दर्द को कम करने के मदद करता हे काले नमक वाले गरम पानी में पैर भिगोने से दर्द,फटी एड़ी से राहत मिल सकती है. ब्लड प्रेशर के मरीज के लिए काला नमक फायदेमंद साबित हो सकता है. इसके सेवन से ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मदद मिलती है